Erfolg im Sport erfordert mehr als nur physische Leistungsfähigkeit. Mentale Stärke, strukturierte Gewohnheiten und der Mut, auch unter Unsicherheit...
Mindset, Routinen und Mut – drei Prinzipien für sportlichen Erfolg!
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Stressmanagement – Wie gehen Profi-Trainer mit Stress um?
Wie gehen Trainer im Profisport mit Stress um? Mit dieser Frage beschäftigt sich Annika Bruhn, Schwimmerin und dreifache Olympia-Teilnehmerin, im...